För typ 1,5 - 2 månader sen köpte jag ju en crosstrainer och har sen dess kört på den nästan varje dag. Före jag köpte den hade jag SÄMST kondis (=jag orkade springa typ 4 minuter i sträck innan jag höll på att dö). Igår tänkte jag att jag skulle fara ut på grisan för att titta ifall min kondis förbättrats nå sen jag började med crosstrainern. Och JA, helt sjukt! Sprang hela rundan på 3,5 km och jag var typ inte ens trött! Alltså såklart var det jobbigt, men inte så att jag höll på att dö. Dessutom sprang jag mycket snabbare än vad jag gjorde sist jag var ut och bara orkade 4 minuter!